지금 원인 확인하기

사무직 10년,
허리통증 · 거북목 · 두통

이제는
‘버티는 몸’이 아니라
‘편안한 몸’으로 바꿔야 할 때입니다

무료 체형 진단 받기

실제 후기 사진

연예인 후기 사진 1
연예인 후기 사진 2 에픽하이 미쓰라진님 치료
연예인 후기 사진 3 두산베어스 김동주 선수 치료
추가 후기 이미지 1
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혹시 이런 경험
있으신가요?

  • 오래 앉아있으면 허리가 뻐근하다
  • 목이 앞으로 나와 있고 두통이 잦다
  • 운동을 해도 좋아지지 않는다
  • 잠깐 괜찮다가 다시 반복된다

👉 이건 단순 피로가 아닙니다

통증 패턴을 설명하는 이미지

문제는 “운동 부족” 이 아닙니다

많은 분들이
운동 부족, 코어 부족이라고 생각합니다

하지만 실제로는

몸의 정렬이 무너진 상태

골반이 틀어지고

척추 균형이 무너지고

근육이 제 역할을 못하는 상태

이 상태에서
운동을 더 하면 어떻게 될까요?

더 틀어지고, 더 아프게 됩니다

그래서 먼저 해야 할 것은
“운동”이 아니라 “정렬 회복”입니다

정렬 회복과 운동의 순서를 설명하는 이미지

체형이 바로 잡히면

  • 통증이 줄어들고
  • 몸이 가벼워지고
  • 운동 효과가 살아납니다

순서가 바뀌면 결과도 바뀝니다

체형교정 통증아웃 프로그램

체형 분석 단계 이미지

1️⃣ 체형 분석

골반, 척추, 움직임 패턴 체크

정렬 교정 단계 이미지

2️⃣ 정렬 교정

틀어진 구조부터 바로잡기

맞춤 운동 단계 이미지

3️⃣ 맞춤 운동

내 몸에 맞는 코어/움직임 회복

단순 운동이 아닌
“몸을 다시 쓰는 방법”을 만들어드립니다

사례 · 신뢰 핵심

실제 변화 사례 숫자가 아니라, 몸의 변화로 증명합니다

반복되던 통증이 줄고, 자세가 바뀌고, 일상이 달라진 분들의 실제 기록입니다.
지금 화면에 보이는 것처럼—작은 교정이 쌓이면 결과는 분명히 달라집니다.

왜 퍼즐쌤일까요?

퍼즐쌤 프로필 이미지
  • 물리치료사 출신 트레이너
  • 체형/재활 전문 교육 다수 수료
  • 1:1 맞춤 교정 프로그램 설계

👉 단순 트레이너가 아닌
몸을 이해하는 전문가입니다

전문 자격증

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(선착순 마감) 1:1 체형교정
상담 설문조사

단 이번달 3명 선착순 모집. 이후 대기 접수만 가능합니다.

  • 사무직으로 오래 앉아 일하다 허리·목·어깨 통증, 두통이 있는 분
  • 병원 약물/주사/도수치료/침치료/필라테스/PT 등을 해봤지만 낫지 않은 분
  • 골반·어깨 틀어짐, 자세 이상을 체감하는 분
  • 디스크 수술 없이 일상생활 회복을 원하는 분
  • 통증·체형 불균형으로 운동이 망설여지는 분

이 설문은(총 10문항) 단순 문진이 아닙니다. 통증의 진짜 원인을 분석해 '내 몸의 회복 방향'을 더 효과적으로 케어할 예정입니다. (소요시간 50분)

📌 제공되는 내용

  1. 내 몸의 체형 정렬 검사로 통증의 원인 확인
  2. 통증 원인을 풀어내는 전략 제시
  3. 누구나 실천할 수 있는 스스로 회복 가능한 방법

💡참여 후 얻을 수 있는 것

  1. “왜 내 통증이 반복되는지” 정확한 원인 확인
  2. 집에서 바로 적용 가능한 허리통증 회복 방법 습득
  3. “나도 나을 수 있구나” 하는 확실한 회복 방향 제시

이 폼을 통해 신청한 분들에 한 해 절반 이상의 가격할인으로 1회 참여를 도와드립니다.
✅ 체험 비용 : 30,000원
📍 장소 : 서울(강남, 동대문구)

보셨다면 신청은 지금 바로 하세요!

5. 고민 부위(중복체크 가능) *
8. 통증이 어느 정도 지속되나요? *
9. 통증 해결을 위해 사용해 본 방법은? *
9-2. 주로 어떤 운동을 해보셨나요? *
10. 운동 목적은 무엇이었나요? *
개인정보 수집·이용 동의 *

본인은 개인정보 수집 및 이용안내에 동의하며 1:1 통증케어를 신청합니다. (이름/생년월일/휴대폰/이메일/거주지, 보유기간 3년)